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随着水谷道加餐粥的饮用，游泳脾胃得以调理，凝聚脏腑之中的痰湿逐渐分解，排泄的次数可有所增加，减重效果也更好。痰即是粘腻、家修粘液，这类人群由于痰湿凝聚，湿邪排出困难，所以饮用后排泄次数较少甚至便秘，体重变化也不明显。游泳Sh2生命动力压片糖果【绿色动力】湿气重与肥胖难脱干系。

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老年人因为脾胃虚弱、家修肠道动力不足所致的便秘，需要半量起始，避免排泄过烈，伤及正气。

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